Tutorial guiado en el que se explican las bases de la dietética moderna.
Índice de contenidos del curso gratis de Nutrición:
La composición de los alimentos
El valor energético de los alimentos
El proceso de la nutrición
La dieta equilibrada
La dieta mediterránea
Recomendaciones RDA. Cuadros y tablas
La alimentación en las diferentes etapas de la vida:
Alimentación durante el embarazo
Alimentación durante la lactancia
Alimentación durante la infancia
Alimentación durante la adolescencia
Alimentación en la tercera edad
Sección especial:
La alimentación en la actividades deportivas
Cada sección va acompañada de los correspondientes enlaces a las páginas o servidores de la red donde se pueden ampliar conocimientos, dirigir preguntas a profesionales especializados o participar en foros de debate y opinión sobre los temas en que se esté interesado.